از خيلي قبل ها، کلمه ي کاشکي، تو ذهن همه ي ما بوده و باز هم حتّي در دوران ميانسالي و پيري اين کلمه

کاربردش رو از دست نداده. در کودکي وقتي يه خرابکاري مي کرديم، پيش خودمون مي گفتيم: کاشکي مامان

نفهمه! وقتي رفتيم مدرسه، کار بد که مي کرديم مي گفتيم: کاشکي اين کار رو نکرده بودم! وقتي در کنکور دانشگاه

شرکت کرديم: کاشکي يه خورده بيشتر درس خونده بودم! و وقتي هم که پير مي شيم کلّي کاشکي تو دلمون

هست و متاسفانه بعضي ها هم اونا رو با خودشون از اين دنيا مي برن!!

ولي چرا؟ «کاشکي» رو ما آدما خلق کرديم. بهش بها داديم. بزرگش کرديم و روز به روز امکان بيشتري براي رشد

بهش داديم.

البته جالب اين جاست که بدونيم اين کلمه در همه ي زبان ها و فرهنگ ها وجود داره و در مواقع زيادي ازش استفاده

براي اينکه زندگي مشترک موفقي داشته باشيد، ما 7 روش به شما پيشنهاد مي کنيم:

هر ازدواج ، داراي دست اندازهايي است که شايد گاهي مشکلاتي را در مسيرخود به وجود آورد؛ بايد درست راندن را ياد بگيريم، قبل از اين که با يکي از همين دست اندازها در چاله بيفتيم.


مهم نيست چقدر در بزرگراه زندگي مشترک پيش رفته ايد، بايد قوانين ساده و اساسي مسير را بلد باشيد. پيروي از اين قوانين آسان نيست، اما بسيار مهم است. عمل کردن به آن ها پيوند ازدواج تان را محکم تر مي کند، و همه چيز- لذت، روابط زناشويي، اعتماد و عشق- بهتر از هميشه خواهد بود.


1- در عشق خود تعادل ايجاد کنيد.
ملالت، سرخوردگي و آزردگي هاي روزمره مي تواند شعله هاي عشق ميان شما و همسرتان را خاموش کند. براي شعله ور کردن آن بايد مواد لازم را گرد هم آوريد. با اين روش مي توانيد اين کار را بکنيد:


اول از همه توجه کنيد که براي جبران آسيب حاصل از يک جمله ي منفي، يک چشم غره، يا يک آه گفتن عجولانه گاهي تا 20 حرکت مثبت لازم است. پس مورد دوم را بيشتر از اولي به کار ببريد. از کفش هاي جديد همسرتان، يا لباس آبي تازه شوهرتان تعريف کنيد. از شوهرتان به خاطر کمک در کارهاي خانه تشکر کنيد. به دفتر کار همسرتان زنگ بزنيد تا فقط به او بفهمانيد به فکرش هستيد.


بايد مطمئن شويد که اين تعريف و تشکرها صميمانه و ويژه هستند؛ مثلاً "رانندگي تو خيلي خوبه. هميشه مي تونم براي داشتن يه سفر خوب روي تو حساب کنم" يا " اين روميزي جديد خيلي قشنگه، سليقه ي تو هميشه باعث مي شه خونه دلنشين تر به نظر بياد." وقتي لبخند مي زنيد يا از همسرتان تعريف مي کنيد، به چشم هايش نگاه کنيد. طولي نمي کشد که در مي يابيد هميشه، بهترين فرصت براي کارهاي کوچک عاشقانه است. وقتي به خانه مي آييد به همسرتان بفهمانيد که از ديدنش خوشحاليد. خطاهاي همسرتان را ناديده بگيريد و به خاطر نقاط قوتش خوشحال باشيد. شما براي فرزندان تان کارهايي مي کنيد، چرا براي همسرتان نکنيد؟

1.خوبي ها را هم ببينيد!
نسبت به همسر خود ديدگاه مثبت داشته باشيد و بکوشيد هميشه در مرحله ي اول کارهاي خوب او را ببيند و مورد تحسين قرار دهيد، زيرا تشويق و تحسين يک کار خوب، باعث تثبيت و تکرار آن خواهد شد و خودتان از آن لذت مي بريد. هرگز چشمان خود را روي نقطه ضعف همديگر باز مکنيد و دايم به رخ مکشيد؛ چون اين رفتار، موجب دلسردي در زندگي شده و کم کم نسبت به همديگر حس بدبيني پيدا مي کنيد و يک حالت دلسردي در شما ايجاد مي شود. اگر چنين رفتاري داريد، بکوشيد آن را انجام ندهيد، زيرا کم کم بين شما دوري ايجاد شده و به جايي مي رسد که خداي ناکرده به فکر جدايي مي افتيد و هزاران مصيبتي که به دنبال آن مي آيد ، پس «چشم ها را بايد شُست، جورِ ديگر بايد ديد.»

2. تحقير و سرزنش، ممنوع!
خداوند در خلقت انسان به خودش احسنت گفته است، زيرا انسان بهترين خلقت اوست. در اين ميان، چگونه مي توان همسر را به عنوان يک امانت الهي تحقير و سرزنش کرد؟ يک دختر و يا يک پسر که با هزاران اميد وارد زندگي مي شوند، چرا بايد مورد اهانت قرار گيرند؟ پدر و مادري که دخترشان را با صدها رنج و زحمت را بزرگ کرده اند و با حفظ آبرو و اميدواري او را به خانه ي مردي فرستاده اند تا در محيط امن و سالم و پر محبت زندگي کند، چه گونه مي توانند بعد از مدتي نظاره گر توهين و سرزنش او از طرف همسرش باشند؟ آيا وجدان انسان راضي مي شود؟ متقابلاً اگر شما به ازدواج مردي در آمده ايد که به دلايل گوناگون مشکل پيدا کرده است – مثلاً اقتصادي يا شغلي – به هيچ وجه او را سرزنش نکنيد، زيرا به تدريج که سرزنش ها زياد مي شود، حالت تخريبي يي در زندگي شما به وجود مي آيد و در مقابل همديگر کم ارزش مي شويد.
هميشه به دنبال اين باشيد که با لطف و کرامت خود، احترام همديگر را نگه داريد و در پي شأن و منزلت همديگر باشيد.

موفقيت، موفقيت مي آورد و متاسفانه حسادت! طي صعود شما از نردبان ترقي در شرکت، مطمئناً دوستان بسيار و تعدادي هم دشمن پيدا خواهيد کرد. اين دشمنان، که هميشه با آنها برخورد خواهيد داشت، هميشه سعي بر اين خواهند داشت تا شما، کارها و دستاوردهايتان را پايين آورده و تحقير کنند. اين دشمنان، يا اصطلاح مهربانانه تر آن، همکاران حسود، اگر به حال خود رها شوند، ممکن است مانعي بر سر راه پيشرفت شما شوند و يا تله هايي براي در دام افتادن شما ترتيب دهند.


مشخص ترين همکاران حسود به راحتي قابل شناسايي هستند، از آنجا که در هر تلاشي که مي کنيد، به رقابت با شما برمي خيزند. زيرک ترين اين دشمنان معمولاً پي فرصت مناسبي براي تحقير شما به خاطر شکست ها و اشتباهاتتان هستند.


من که خود با انواع مختلفي از اين دشمنان در رده هاي مختلف شرکت برخورد داشته ام، در اين مقاله مي خواهم شما را با دو روش اصلي در برخورد با اين افراد آشنا کنم: (1) خنثي کردن حسادت آنها، و (2) تلافي کردن کارهايشان.


(1) خنثي کردن حسادت دشمنان

آيا رفتار شما شايسته ي سرزنش و عيب جويي است؟ آيا کاري کرده ايد که باعث شعله ور شدن هر چه بيشتر حسادت آنها شده است؟ آيا ديگران را تحقير مي کنيد و موفقيت هاي خودتان را به رخ مي کشيد؟

1 )سالروز تولدو يا حتي سالروز ازدواج مادرشوهرتان را به خاطر داشته باشيد.معمولا خيلي کم پيش مي آيدکه يک خانم جوان با به خاطر داشتن سالروز تولد مادر شوهرش,بدون آنکه از هيچ يک از اعضاي فاميل و نزديکانو يا همسرش سئوال کند برنامه اي غير منتظره ترتيب داده و موجب خوشحالي بي اندازه مادر شوهرش شود.اما شما مي توانيد يکي از آنها باشيد.


2 )هر از گاهي و البته با توجه به فاصله محل زندگي و مشغله کاري که داريد به اتفاق همسرتان سري به مادر شوهرتان بزنيد.البته اين روزها استفاده از تلفن ابزاري رايج و کار آمد تر تصور مي شود اما بپذيريد رفتن به در خانه و ملاقات حضوري با مادر شوهر در حالي که مي داند شما مي توانستيد با يک تماس تلفني جوياي حالش شويدتا چه حد موجب احساس غرور وي نسبت به شما شده و صد البته با اين کار مهر و محبت خود را به وي نشان داده ايد.نکته مهم اين است که با اين کار همسرتان را که هيچ اطلاعي از اين برنامه نداشته بسيار خوشحال کرده ايد.


3هر گاه مادر شوهرتان را مي بينيد,حتي اگر مناسبتي هم نداشته باشد,برايش شاخه گلي تهيه کرده و با تمام وجود به وي تقديم کنيد.شما ممکن است همانند برخي از خانواده هاي ديگر ,پاره اي مشکلات با مادر شوهر خود داشته باشيد.سعي کنيد اين مسائل را براي مدت موقتي هم که شده ناديده گرفته و با ملاقات مادر شوهرتان به تدريج و به گونه اي ناخواسته اين کدورت ها را کمرنگ کنيد.


4 )اگر فرزند يا فرزنداني داريد آنها را به نوعي تربيت کنيد که مادر شوهرتان را دوست نزديک خود دانسته تا آنجائي که حتي برخي خواسته ها و نظراتشان را هم با وي مطرح کنيد.مطمئنا هم همسر و هم مادر شوهرتان با مشاهده چنين رفتارها و تعامل ها يي از اين نکته آگاه مي شوند که تربيت شما و تاثير گذاري ذهني شما موجب بروز چنين رفتاري از سوي فرزندانتان شده است.

آيا شما تا كنون با كسي ملاقات كرده ايد كه مايل به ديدار مـجدد وي بــــوده باشيد؟ هنگامي كه براي نخستين بار با فردي ملاقات مي كنيد و مجددا خواهان برقراري ارتباط بـا وي هستيد كجا و چگونه سعي مي كـنـيـد بـا وي ارتباط برقرار كـنـيـد؟ و يـا كـجـا و چـگـونـه تمايل داريد وي با شما تماس تلفني برقرار سازد؟
به اين نكات توجه كنيد:

1- آيـا شما تمايلي به در اختيار گذاردن تلفن منزل خود به شـخــصي كه به تازگي ملاقات داشته و آشنا گرديده ايد را داريد؟ شماره تلفن محل كار و يا تلفن همراهتان چطور؟

2- آيا دريافت و پاسخ گويي به تماسهاي تلفني در هر ساعت از شبانه روز براي شما مقدور ميباشد؟

3- آيا براي شما مقدور است كه در محل كارتان ايميل و يا تلفن شخصي را دريافت كرده و به آنها پاسخ گوييد؟

4- آيا شما هيچ نگراني در رابطه با دعوت فردي كه به تازگي با وي آشنا گرديده ايد به منزل و يا محل كارتان نداريد؟

5- آيا شما از اينكه فردي كه تازه با وي آشنا گشته ايد در هر ساعت از روز كه تمايل داشت به خانه شما سر بزند و يا با شما تماس تلفني برقرار سازد استقبال ميكنيد؟

اگر عاشق نيستی پس كه هستي؟؟ لااقل عاشق خودت باش...
خيلی زيبا بود. زيباييش در همان لحظه اول تمام وجودم را تسخير كرد.آن قدر زيبا بود كه دلم نمی خواست حتی لحظه ای چشم از چشم هايش بردارم.چشم هايش آيينه زندگی بود.سرشار از صداقت و يكرنگي.
احساس می كردم كه او لياقت به دست آوردن همه چيز را دارد. احساس می كردم تمام دنيا و كائنات فقط به خاطر او در گردش و تكاپو هستند.
روح بزرگ و خدايی اش آنقدر زيبا و خواستنی بود كه نه تنها من بلكه همه اطرافيان را به سوی خويش جذب می كرد.فقط كافی بود لبخند بزند.
اگر به خودش ايمان پيدا می كرد می توانست حتی كوه ها را هم جابه جا كند.در مقابل ايمان و اراده او هر كاری شدنی بود.همه جنبه های او برايم دوست داشتنی بود.آنقدر در كنار او بودن برايم لذت بخش بود كه تمام غصه هايم را فراموش می كردم.در مقابل روح ملكوتی او حتی غم ها و غصه های بزرگ هم می توانست مثل يك امتحان ساده زندگی باشد.اصلا ارزش او بيش از آن بود كه لحظه هايش را با ناراحتی های عادی روزمره ام غم انگيز كنم.
آغوش گرم و مهربان او می توانست پناه همه اطرافيانش باشد.روح يگانه و خلاق و بی انتهای او در قالب جسمی دوست داشتنی در اين دنيا نمايان شده بود.
و اين فرشته زمينی تمام وجودم را از عشق لبريز كرد و از آن زمان به بعد هر زمان كه او را می بينم بر لبانم ‹‹ فتبارك الله احسن الخالقين›› جاری می شود. به نظر من او ارزشمندترين كسی است كه هر روز در آيينه نصب شده به ديوار اتاقم می بينم.
آخر من عاشق كسی هستم كه هر موقع در آيينه نگاه می كنـــــم با چشم هايش به من سلام می كند.
دوستت دارم ای فرشته زميني

رام كردن همسر خشمگن


همه ما هر از گاه عصباني مي‌شويم و اين مسا‡له اصلا عجيب نيست اما گاهي آدم‌هايي پيدا مي‌شوند كه هميشه عصباني هستند يا به شدت عصباني مي‌شوند. شايد چند ساعت تحمل چنين آدم‌هايي راحت باشد اما اگر قرار باشد چنين فردي يك عمر شريك زندگي شما باشد، آن‌وقت تحمل آن بسيار سخت و گاهي غيرممكن مي‌شود، طوري كه عصبانيت جزء جدا نشدني زندگي مشترك مي‌شود و سايه آن هميشه بر سر اين زندگي سنگيني مي‌كند.

هيچ چيز بي‌علت نيست

در خيلي از زندگي‌هاي مشترك، عصبانيت فقط وقتي به‌وجود مي‌آيد كه جر و بحث وجود داشته باشد. در اين صورت بايد ياد بگيريد كه چطور جر و بحث را به حداقل رساند و صلح و آرامش را برقرار كنيد. بعضي زن و شوهرها در خانواده‌هايي بزرگ‌ شده‌اند كه عصبانيت به وضوح در رفتار آنها ديده مي‌شود و آنها اين‌طور ياد گرفته‌اند كه هر زمان در زندگي احساس خستگي و درماندگي كردند، عصباني شوند.

در بعضي ديگر از زندگي‌هاي مشترك در شرايطي خاص كه به شدت استرس‌زاست، افراد به‌طور موقت عصباني مي‌‌شوند تا به نحوي به اين مشكلات خارجي پاسخ بدهند. در اين شرايط عصبانيت همسر ممكن است عموميت پيدا كند و فقط فرد خاصي مورد هدف قرار نگيرد.

شخصيت وظيفه شناس: وظيفه شناس‌ها به اصول اخلاقي پايبند هستند و تا كارشان را درست و تمام انجام ندهند، آرام نمي‌گيرند. آنها به ‌خانواده خود وفادارند و از مقامات مافوق اطاعت مي‌كنند. كار زياد، ويژگي بارز اين گونه شخصيتي است. ‌وظيفه شناس ها موفقيت طلب هستند، هيچ پزشك، وكيل، دانشمند يا مقام اداري موفق بدون برخورداري از اين ‌ويژگي شخصيتي نمي‌تواند در كارش موفقيتي كسب كند.
همسر مناسب«وظيفه شناس‌ها»: اشخاص وظيفه شناس، اغلب افرادي كه احساسات خود را بروز دهند مانند شخصيت‌هاي نمايشي را مي‌پسندند. ‌از سوي ديگر وظيفه شناس‌ها، ماجواجوها و كساني را كه ريسك مي‌كنند، دوست دارند. اشخاص به نسبت ‌‌"جدي" و "حساس" نيز احتمالاً با استقبال وظيفه شناس‌ها روبرومي‌شوند. شخصيت وظيفه شناس، با افراد " ‌پرشور" و يا " مراقب " هـمـخواني ندارد و شخصيت "فارغ البال" (بي خيال) آنها را ناراحت مي‌كند.

 

شخصيت داراي اعتماد به نفس بالا‌: اينها افرادي شاخصند و معمولاً رهبران، ستارگان و جاذبان بخش هاي عمومي‌و حقوقي جامعه را تشكيل مي‌دهند. حرمت نفس جادويي و اعتماد به نفس كه ويژگي اين گونه شخصيت است روِياها را به پيروزي ها و موفقيت ‌هاي چشمگير تبديل مي‌كند.

دوست عزيزم تو بيشتر به چه يا کي وابسته اي؟
به پدر؟ مادر؟ همسر؟ فرزند؟ يا شغل ، مدرک ، موقعيت و ثروت؟ يا به سلامتي ات؟ تفکراتت؟ احساساتت؟ يا اعتقاداتت؟ فرقي نمي کنه ، وابستگي يعني اينکه خودت را به شيئي غير از اصل خودت ، چنان ببندي که آزاديَت را بگيرد.
انسان نامحدود و البته آزاد آفريده شده است . و همه هستي مسخّر و در اختيار اوست. هيچ چيزي ارزش آن را ندارد تا انساني را به خود ببندد و وابسته و زنداني خود کند. و همه هستي رشد و ارتقاءاشان در اينست که در خدمت آدمي باشند نه بر عکس. اشرف مخلوقات و سرور کائنات يعني اين.
حالا وقتي خودت را وابسته به موقعيت يا فردي مي کني ، در واقع خود را از موقعيت برتر و آزادي که داري به جايگاه پَست و محدودي تنزّل داده و گره مي زني. خود را شکننده مي کني. افراد و اشياء ديگر زوال پذير و رفتني اند. شغل ، مدرک ، ثروت ، سلامتي ، احساس و ... ، همه تغيير پذير و از بين رفتني اند. و هرکس به آنها وابسته باشد نيز رنج فرسودگي ، تنهايي، جدايي و پست شدن را ناچاراً ، همواره با خود دارد.
و اما عشق
عشق فراتر از هر گونه وابستگي هاست. اگر تو به يک نفر وابسته شدي و بدون او مي ميري ، نام آن را عشق مگذار. مثل نوزادي که به شير مادر وابسته است ، اگر شير مادر نباشد کودک مي ميرد، چون وابسته است. عشق وابستگي نيست که با نبود معشوق ، فرد مردني شود. اصلاً معشوقي که اکنون باشد و فردا نباشد ، چگونه مي تواند عشق ايجاد کند، صرفاً يک نوع وابستگي مي آورد. و صد البته هنگام از بين رفتن هم تاثر و اندوه.
آري عشق هميشه رو به تزايد است. عشق آزاد و رهاست و پيرو آن عاشق و معشوق هم چنين اند. عشق ، عاشق را هر روز فربه تر مي کند. شادتر مي کند. حرکت عشق فقط رو به جلوست. غم و شادي در عشق واقعي ، مساوي و لذت بخش است. معشوق شکستني نيست، مردني نيست، پژمردني نيست ، بي وفا نيست. لذا عاشق هم به همين صورت پايدار ، قوي و رو به رشد است. و بيت زير نيز توصيف چنين عشقي است.
مرده بدم زنده شدم گريه بدم خنده شدم دولت عشق آمد و من دولت پاينده شدم