امروز: سه شنبه 18 بهمن ماه، 1390
|
در
08:10 سه شنبه 18 بهمن ماه، 1390
شما با آي پي
38.107.179.226
سيستم عامل
نسخه
بيت
اندازه تصوير
وارد پرشین شاد شده ايد,خوش آمديد
|
[ برگشت به صفحه اصلی | انتخاب موضوع جدید ]
-
. ايمان
از نگاه قرآن كريم ميزان شخصيت انسانها رابطه مستقيمي با اعتقادات آن ها دارد. كسي كه از گوهر با عظمت ايمان بيبهره باشد، شخصيت وي در حدي نخواهد بود كه ارزش رفاقت و دوستي را داشته باشد:
2. احترام به مقدسات و مسايل دين
«يا ايهَا الَّذِينَ آمَنُوا لَا تَتَّخِذُوا الَّذِينَ اتَّخَذُوا دِينَكُمْ هُزُوًا وَ لَعِبًا مِنْ الَّذِينَ أُوتُوا الْكِتَابَ مِنْ قَبْلِكُمْ وَالْكُفَّارَ أَوْلِياءَ … وَ إِذَا نَادَيتُمْإِلَى الصَّلَاةِ اتَّخَذُوهَا هُزُوًا وَ لَعِبًا» (مائده/ 57ـ 58)؛
اي كساني كه ايمان آوردهايد! افرادي كه آيين شما را به باد استهزا و بازي ميگيرند ـ از اهل كتاب و مشركان ـ را وليّ خود انتخاب نكنيد… آن ها هنگامي كه (اذان ميگوييد و مردم را) به نماز فراميخوانيد، آن را به مسخره و بازي ميگيرند.
3. راستگويي
يكي از مصاديق مهم اخلاق در زندگي انسان، صداقت و راستگويي است؛ چرا كه در حقيقت دروغ خود نوعي نفاقاست و در آيات و روايات بسيار مذموم شمرده شده است و حتي در برخي از روايات كليد تمامي گناهان، دروغ بيان شده است.
(3) «يا ايهَا الَّذِينَ آمَنُوا اتَّقُوا اللهَ وَ كُونُوا مَعَ الصَّادِقِينَ» (توبه/ 119)؛
اي كساني كه ايمان آوردهايد! از (مخالفت با فرمان) خدا بپرهيزيد و با صادقان باشيد.
در تفسير اين آيه شريف آمده است: «صداقت شرط و ملاك اساسي دوستي است و اگر به دوست و همراه انسان، صديق گفته شده است، به خاطر صداقت او در رفتارش با دوست خود است.»
4. دوستي دوطرفه
اگر انسان قصد دوستي با كسي را دارد، بايد ببيند كه آيا طرف مقابل هم متمايل به اين دوستي هست يا نه؟
«هَا أَنْتُمْ أُوْلَاءِ تُحِبُّونَهُمْ وَلَا يحِبُّونَكُمْ» (آلعمران/ 119)؛
شما كساني هستيد كه آنها را دوست ميداريد، اما آن ها شما را دوست ندارند.
آري، اگر دوستي يكطرفه باشد، باعث ذلت و خواري ميگردد و هرگز براي انسان سودمند نخواهد بود .
چه خوش بي مهربوني هر دو سر بي كه يك سـر مهـربـوني درد سـر بي
5.هماهنگي ظاهر و باطن
هميشه افرادي در جامعه وجود دارند كه هزار رنگاند؛ يعني با هر كسي همانگونه سخن ميگويند و برخورد مي
كنند كه او ميپسندد و هيچ هدف خاصي را دنبال نميكنند و به هر رنگي كه منافع ماديشان اقتضا كند، در ميآيند.
از نگاه قرآن كريم ميزان شخصيت انسانها رابطه مستقيمي با اعتقادات آن ها دارد. كسي كه از گوهر با عظمت ايمان بيبهره باشد، شخصيت وي در حدي نخواهد بود كه ارزش رفاقت و دوستي را داشته باشد:
2. احترام به مقدسات و مسايل دين
«يا ايهَا الَّذِينَ آمَنُوا لَا تَتَّخِذُوا الَّذِينَ اتَّخَذُوا دِينَكُمْ هُزُوًا وَ لَعِبًا مِنْ الَّذِينَ أُوتُوا الْكِتَابَ مِنْ قَبْلِكُمْ وَالْكُفَّارَ أَوْلِياءَ … وَ إِذَا نَادَيتُمْإِلَى الصَّلَاةِ اتَّخَذُوهَا هُزُوًا وَ لَعِبًا» (مائده/ 57ـ 58)؛
اي كساني كه ايمان آوردهايد! افرادي كه آيين شما را به باد استهزا و بازي ميگيرند ـ از اهل كتاب و مشركان ـ را وليّ خود انتخاب نكنيد… آن ها هنگامي كه (اذان ميگوييد و مردم را) به نماز فراميخوانيد، آن را به مسخره و بازي ميگيرند.
3. راستگويي
يكي از مصاديق مهم اخلاق در زندگي انسان، صداقت و راستگويي است؛ چرا كه در حقيقت دروغ خود نوعي نفاقاست و در آيات و روايات بسيار مذموم شمرده شده است و حتي در برخي از روايات كليد تمامي گناهان، دروغ بيان شده است.
(3) «يا ايهَا الَّذِينَ آمَنُوا اتَّقُوا اللهَ وَ كُونُوا مَعَ الصَّادِقِينَ» (توبه/ 119)؛
اي كساني كه ايمان آوردهايد! از (مخالفت با فرمان) خدا بپرهيزيد و با صادقان باشيد.
در تفسير اين آيه شريف آمده است: «صداقت شرط و ملاك اساسي دوستي است و اگر به دوست و همراه انسان، صديق گفته شده است، به خاطر صداقت او در رفتارش با دوست خود است.»
4. دوستي دوطرفه
اگر انسان قصد دوستي با كسي را دارد، بايد ببيند كه آيا طرف مقابل هم متمايل به اين دوستي هست يا نه؟
«هَا أَنْتُمْ أُوْلَاءِ تُحِبُّونَهُمْ وَلَا يحِبُّونَكُمْ» (آلعمران/ 119)؛
شما كساني هستيد كه آنها را دوست ميداريد، اما آن ها شما را دوست ندارند.
آري، اگر دوستي يكطرفه باشد، باعث ذلت و خواري ميگردد و هرگز براي انسان سودمند نخواهد بود .
چه خوش بي مهربوني هر دو سر بي كه يك سـر مهـربـوني درد سـر بي
5.هماهنگي ظاهر و باطن
هميشه افرادي در جامعه وجود دارند كه هزار رنگاند؛ يعني با هر كسي همانگونه سخن ميگويند و برخورد مي
كنند كه او ميپسندد و هيچ هدف خاصي را دنبال نميكنند و به هر رنگي كه منافع ماديشان اقتضا كند، در ميآيند.
-
-
بسياري از افراد بدون هيچ شناختي بايكديگر پيوند زناشويي ميبندند، درحاليكه حتي از شيوه ارتباط با يكديگر و خصوصيت عمومي مردان و زنان نيز آگاهي ندارند. نكات زير به ما كمك ميكند تا شناخت بهتري از همسرانمان داشته باشيم و از تنش در روابط پيچيده امروزي در خانواده پيشگيري كنيم.
آنچه زنها بايد بدانند
مردان اين روزگار از زنان خود چيزي بيش از يك كدبانوي خانهدار و مراقبت فرزندانشان انتظار دارند. مردها از زنان ميخواهند تا در زمينههاي عاطفي و احساسي از آنها حمايت كنند.
زن عاقل از تلاشهاي شوهرش براي راضي كردن او قدرداني مي كند.
وقتي مرد، خشمگين و ناراحت يا رنجيده است، مجاب كردن او با بحث و گفتوگو، بيمورد است.
وقتي مردي به تكرار از علاقه زنش به خود مطلع شود، سالم و قدرتمند باقي ميماند (مردان در اين مورد به اشتباه احساس بياعتنايي ميكنند.)
واكنشهاي صميمي زن و ابراز تشكر و امتنان چونان آينهاي است كه تصويري درخشان را منعكس ميسازد.
مردها اغلب به آنچه در وجودشان ميگذرد، توجه نميكنند و آن را بروز نميدهند.
درچرخه صميميت؛ نزديك شدن، دور شدن، دوباره نزديك شدن و فاصله دوباره، عشق را محكمتر ميكند.
از نشانههاي بيرون آمدن از مرحله تنهايي مرد، گرفتن دست همسرش و همچنين صحبت كردن با او است.
مرد زماني احساس علاقه ميكند كه زنش از كارهاي او تشكر كند.
اگر ميخواهيد همسرتان اصلاح شود، اورا همانطور كه هست بپذيريد.
به اشتباه گمان ميكنيم كه همسرمان بايد مانند ما بينديشد و احساس كند.
پند و اندرز و راه نشان دادن به مرد تنها در صورتي ميتواند مفيد باشد كه مرد مستقيما اين را از همسرش بخواهد.
بزرگترين اشتباه زن در رابطه زناشويي اين است كه نيازهايش را به همسرش اطلاع ندهد.
زنان اغلب مقاومت همسرشان را در كمك كردن، اشتباه ارزيابي ميكنند.
وابستگي بيش از اندازه به همسر هرگز درست نيست.
مردها ميخواهند تمجيد و تحسين شوند.
اغلب زنها متوجه نيستند كه بياعتمادي آنها نسبت به همسرشان تا چه اندازه آنها را رنج ميدهد.
خواستههايتان را از رابطه خود با همسر مطرح كنيد و اين تصور را نداشته باشيد كه همسرتان از آنچه در ذهن شما ميگذرد، آگاه است.
اگر در برابر احساسات همسرتان مقاومت كنيد، احتمالا در برابر اين احساسات در درون خود مقاومت ميكنيد.
آنچه زنها بايد بدانند
مردان اين روزگار از زنان خود چيزي بيش از يك كدبانوي خانهدار و مراقبت فرزندانشان انتظار دارند. مردها از زنان ميخواهند تا در زمينههاي عاطفي و احساسي از آنها حمايت كنند.
زن عاقل از تلاشهاي شوهرش براي راضي كردن او قدرداني مي كند.
وقتي مرد، خشمگين و ناراحت يا رنجيده است، مجاب كردن او با بحث و گفتوگو، بيمورد است.
وقتي مردي به تكرار از علاقه زنش به خود مطلع شود، سالم و قدرتمند باقي ميماند (مردان در اين مورد به اشتباه احساس بياعتنايي ميكنند.)
واكنشهاي صميمي زن و ابراز تشكر و امتنان چونان آينهاي است كه تصويري درخشان را منعكس ميسازد.
مردها اغلب به آنچه در وجودشان ميگذرد، توجه نميكنند و آن را بروز نميدهند.
درچرخه صميميت؛ نزديك شدن، دور شدن، دوباره نزديك شدن و فاصله دوباره، عشق را محكمتر ميكند.
از نشانههاي بيرون آمدن از مرحله تنهايي مرد، گرفتن دست همسرش و همچنين صحبت كردن با او است.
مرد زماني احساس علاقه ميكند كه زنش از كارهاي او تشكر كند.
اگر ميخواهيد همسرتان اصلاح شود، اورا همانطور كه هست بپذيريد.
به اشتباه گمان ميكنيم كه همسرمان بايد مانند ما بينديشد و احساس كند.
پند و اندرز و راه نشان دادن به مرد تنها در صورتي ميتواند مفيد باشد كه مرد مستقيما اين را از همسرش بخواهد.
بزرگترين اشتباه زن در رابطه زناشويي اين است كه نيازهايش را به همسرش اطلاع ندهد.
زنان اغلب مقاومت همسرشان را در كمك كردن، اشتباه ارزيابي ميكنند.
وابستگي بيش از اندازه به همسر هرگز درست نيست.
مردها ميخواهند تمجيد و تحسين شوند.
اغلب زنها متوجه نيستند كه بياعتمادي آنها نسبت به همسرشان تا چه اندازه آنها را رنج ميدهد.
خواستههايتان را از رابطه خود با همسر مطرح كنيد و اين تصور را نداشته باشيد كه همسرتان از آنچه در ذهن شما ميگذرد، آگاه است.
اگر در برابر احساسات همسرتان مقاومت كنيد، احتمالا در برابر اين احساسات در درون خود مقاومت ميكنيد.
-
-
مقدمه
همسرداري مهارتي است که زن و شوهر با شناخت توانمنديها ، تفاوتها و حساسيتهاي يکديگر ، بتوانند به نيازهاي جسمي ، عاطفي ، رواني و جنسي طرف مقابل پاسخ دهند، بطوري که هر دو احساس رضايت خاطر نموده به آرامش نسبي دست يابند.
تفاوتهاي روانشناختي زنان و مردان در زندگي مشترک
ميزان اعتماد به نفس زنان با احساس اطمينان آنان از «دوست داشته شدن» رابطه مستقيمي دارد، در حالي که مردان ، زماني از اعتماد به نفس کافي برخوردارند که بتوانند درخواستهاي همسران خود را برآورده کنند.
زنان دوست دارند براي حل شدن يک موضوع درباره آن صحبت کنند، (حتي اگر وقت زيادي صرف نمايند)، در حالي که مردان اين عمل زنان را پرحرفي تلقي ميکنند.
زنان دوست دارند که شوهرانشان محبت خود را ابراز کنند و به آنان بگويند که چقدر دوستشان دارند، اما مردان فکر ميکنند که همسرانشان بايد بدانند که «من فقط او را دوست دارم، نيازي به گفتن نيست.»
وقتي مردان از زنان خود حمايت ميکنند، آنان را در حل مشکلاتشان توانمندتر ميسازند، و به زندگي اميدوارتر و علاقهمندتر ميکنند.
زنان فرمان بردن را دوست دارند، ولي معتقدند اين فرمان بردن بايد عاشقانه باشد، در اين صورت حاضر به هر گونه ايثار و فدارکاري خواهند بود.
هنگامي که مردان دير ميکنند، زنان با سؤالهاي چرا دير کردي؟ ، کجا بودي؟ و ... در حقيقت دلواپسي و نگراني توأم با عشق و علاقه را به همسر خود ابراز ميکنند. اما شوهران فکر ميکنند که همسرانشان ميخواهند آنها را زير سوال ببرند و افرادي بيمسئوليت و غيرمطمئن جلوه دهند.
وقتي شوهران فکر ميکنند که براي زندگي و همسرشان مفيد هستند، احساس ارزشمندي و توانمندي مينمايند ولي زنان زماني اين احساس را دارند که فکر کنند براي همسرانشان عزيز هستند.
مردان پس از گوش کردن به صحبتهاي همسر خود بلافاصله ميخواهند مشکل را حل کنند، بنابراين به راهنمايي آنان ميپردازند، در صورتي که شايد زنان فقط ميخواستند احساساتشان را بيان کنند.
زنان ميزان ارزشمندي و علاقه شوهرانشان را به خود با ميزان برآورده شدن خواستههايشان محک ميزنند.
مردان يا بايد سعي کنند خواستههاي منطقي آنان را برآورده کنند و يا آنان را با دلايل صحيح متقاعد سازند.
کليدهاي برقراري ارتباط صحيح با خويشان همسر
به خانواده همسرمان نيز به اندازه خانواده خود احترام بگذاريم.
همسرداري مهارتي است که زن و شوهر با شناخت توانمنديها ، تفاوتها و حساسيتهاي يکديگر ، بتوانند به نيازهاي جسمي ، عاطفي ، رواني و جنسي طرف مقابل پاسخ دهند، بطوري که هر دو احساس رضايت خاطر نموده به آرامش نسبي دست يابند.
تفاوتهاي روانشناختي زنان و مردان در زندگي مشترک
ميزان اعتماد به نفس زنان با احساس اطمينان آنان از «دوست داشته شدن» رابطه مستقيمي دارد، در حالي که مردان ، زماني از اعتماد به نفس کافي برخوردارند که بتوانند درخواستهاي همسران خود را برآورده کنند.
زنان دوست دارند براي حل شدن يک موضوع درباره آن صحبت کنند، (حتي اگر وقت زيادي صرف نمايند)، در حالي که مردان اين عمل زنان را پرحرفي تلقي ميکنند.
زنان دوست دارند که شوهرانشان محبت خود را ابراز کنند و به آنان بگويند که چقدر دوستشان دارند، اما مردان فکر ميکنند که همسرانشان بايد بدانند که «من فقط او را دوست دارم، نيازي به گفتن نيست.»
وقتي مردان از زنان خود حمايت ميکنند، آنان را در حل مشکلاتشان توانمندتر ميسازند، و به زندگي اميدوارتر و علاقهمندتر ميکنند.
زنان فرمان بردن را دوست دارند، ولي معتقدند اين فرمان بردن بايد عاشقانه باشد، در اين صورت حاضر به هر گونه ايثار و فدارکاري خواهند بود.
هنگامي که مردان دير ميکنند، زنان با سؤالهاي چرا دير کردي؟ ، کجا بودي؟ و ... در حقيقت دلواپسي و نگراني توأم با عشق و علاقه را به همسر خود ابراز ميکنند. اما شوهران فکر ميکنند که همسرانشان ميخواهند آنها را زير سوال ببرند و افرادي بيمسئوليت و غيرمطمئن جلوه دهند.
وقتي شوهران فکر ميکنند که براي زندگي و همسرشان مفيد هستند، احساس ارزشمندي و توانمندي مينمايند ولي زنان زماني اين احساس را دارند که فکر کنند براي همسرانشان عزيز هستند.
مردان پس از گوش کردن به صحبتهاي همسر خود بلافاصله ميخواهند مشکل را حل کنند، بنابراين به راهنمايي آنان ميپردازند، در صورتي که شايد زنان فقط ميخواستند احساساتشان را بيان کنند.
زنان ميزان ارزشمندي و علاقه شوهرانشان را به خود با ميزان برآورده شدن خواستههايشان محک ميزنند.
مردان يا بايد سعي کنند خواستههاي منطقي آنان را برآورده کنند و يا آنان را با دلايل صحيح متقاعد سازند.
کليدهاي برقراري ارتباط صحيح با خويشان همسر
به خانواده همسرمان نيز به اندازه خانواده خود احترام بگذاريم.
-
-
عشقی که شکیبایی و مهربانی در آن جای داشته باشد شما را قطعا سالم نگه خواهد داشت. 10 نکته زیر را بخاطر بسپارید اگر با عشق مشکل دارید.
چند نکته در مورد عشق وعاشقی
یکی از چیزهایی که تازه ازدواج کرده ها با آن مشکل دارند این است که با وجود تلاش بسیار آنچنان که می خواهند از یکدیگر دریافت نمی کنند . دلیلی که نمی دانند این است که عشق در اصل یک مدل از واکنشها ، وابستگی و اعتیاد شیمیایی در بدن است. دکتر هلن فیشر می گوید که پدیده عاشق شدن از فعال شدن بخش لذت در مغز ناشی می گردد که این مرکز باعث می شود هورمونهای شیمیایی لذت آور بیشتری در بدن ترشح شود که نتیجه آن بسیار در اعتیاد بدن حیاتی است. جالب اینجاست که خوردن شکلات هم همین نقطه را فعال میکند! شیرینی موجود و ترشح هورمونهای ناشی باعث می شود که شما نتوانید از گاز زدن به شکلات دست بردارید! تمام این هورمونها باعث تولید و درخواست بیشتر انرژی ، تمرکز و بالا بردن حرارت بدن میگردند. بعد از عروسی اگر دیدید عشق شما در حال خاموش شدن است سعی کنید هورمونهای خود را فعال سازید.با تغییر دکور ، تخت ، رقتار جدید و هر چیزی که بتواند مغز شما را راضی نگه دارد.
اگر وی فرد مورد نظر شما باشد دماغ شما زودتر خواهد فهمید !
آیا گاهی حس نکرده اید که این آقا که در کنار شما ایستاده و نمی شناسیدش را دلتان می خواهد ساعتها تماشا کنید! کنارش باشید و حس کنید که وی می تواند مرد شما باشد؟ باید از قوه بویایی خود تشکر کنید!
دلیل آن کاملا مشخصص می باشد. " زنان می توانند فردی را که حس میکنند از نظر ژنتیکی برای بچه دار شدن مناسب است را از دیگران با کمک حس بویایی براحتی تفکیک کنند " آیا می دانید مردان بزرگ دلفریب هیچگاه عطر نمی زدند و بوی بدن تندی هم داشتند! توصیه شخصی " از عطر برای پوشش عطر بدن خود هرگز و هرگز استفاده نکنید ". بوی بدن ( نه بوی عرق بدن ) یکی از کار آمد ترین سلاحهای مردان برای جذب کردن زنان است. بوی بدن حتی میزان قدرت تستسترون بدن شما را هم بنمایش می گذارد که زنان ناخواسته شما را فردی استوار میبینند. ژنتیک شناسان و متخصصان بویایی اذعان می کنند که زنان براحتی بدون اینکه حتی متوجه باشند از طریق بویایی قادر به شناسایی جفت ژنتیکی خود هستند. آنها عنوان می کنند که اگر پارتنر شما دارای خصوصیات بویایی شبیه به شماست فرزندان شما در معرض بیماریهای ژنتیکی هستند. آقایان بعد از خواندن این مقاله بخاطر بسپارند که دفعه بعد که برایشان سوال ایجاد شد که چرا فلانی آنها را به یک فرد ساده ترجیح داده است دلایل را کجا باید جستجو کنند! زنان بسیار عالی این پدیده را شناسایی میکنند و ژنتیک مناسب خود را حدس میزنند. آنها به شیوه جالبی محصولات ، هورمونها، میزان ، قدرت و گونه جنسی شما را حدس میزنند . به یاد بسپارید که ما همگی گونه ای از حیوانات هستیم و برای جفت گیری قوانین مشابه ای داریم. برای موفق شدن لازم است که قوانین طبیعی را دنبال کنیم و در بازی بی مورد دست نبریم
ازدواج شما را دیوانه نمی کند ، شما را عاقل نگه می دارد!
چند نکته در مورد عشق وعاشقی
یکی از چیزهایی که تازه ازدواج کرده ها با آن مشکل دارند این است که با وجود تلاش بسیار آنچنان که می خواهند از یکدیگر دریافت نمی کنند . دلیلی که نمی دانند این است که عشق در اصل یک مدل از واکنشها ، وابستگی و اعتیاد شیمیایی در بدن است. دکتر هلن فیشر می گوید که پدیده عاشق شدن از فعال شدن بخش لذت در مغز ناشی می گردد که این مرکز باعث می شود هورمونهای شیمیایی لذت آور بیشتری در بدن ترشح شود که نتیجه آن بسیار در اعتیاد بدن حیاتی است. جالب اینجاست که خوردن شکلات هم همین نقطه را فعال میکند! شیرینی موجود و ترشح هورمونهای ناشی باعث می شود که شما نتوانید از گاز زدن به شکلات دست بردارید! تمام این هورمونها باعث تولید و درخواست بیشتر انرژی ، تمرکز و بالا بردن حرارت بدن میگردند. بعد از عروسی اگر دیدید عشق شما در حال خاموش شدن است سعی کنید هورمونهای خود را فعال سازید.با تغییر دکور ، تخت ، رقتار جدید و هر چیزی که بتواند مغز شما را راضی نگه دارد.
اگر وی فرد مورد نظر شما باشد دماغ شما زودتر خواهد فهمید !
آیا گاهی حس نکرده اید که این آقا که در کنار شما ایستاده و نمی شناسیدش را دلتان می خواهد ساعتها تماشا کنید! کنارش باشید و حس کنید که وی می تواند مرد شما باشد؟ باید از قوه بویایی خود تشکر کنید!
دلیل آن کاملا مشخصص می باشد. " زنان می توانند فردی را که حس میکنند از نظر ژنتیکی برای بچه دار شدن مناسب است را از دیگران با کمک حس بویایی براحتی تفکیک کنند " آیا می دانید مردان بزرگ دلفریب هیچگاه عطر نمی زدند و بوی بدن تندی هم داشتند! توصیه شخصی " از عطر برای پوشش عطر بدن خود هرگز و هرگز استفاده نکنید ". بوی بدن ( نه بوی عرق بدن ) یکی از کار آمد ترین سلاحهای مردان برای جذب کردن زنان است. بوی بدن حتی میزان قدرت تستسترون بدن شما را هم بنمایش می گذارد که زنان ناخواسته شما را فردی استوار میبینند. ژنتیک شناسان و متخصصان بویایی اذعان می کنند که زنان براحتی بدون اینکه حتی متوجه باشند از طریق بویایی قادر به شناسایی جفت ژنتیکی خود هستند. آنها عنوان می کنند که اگر پارتنر شما دارای خصوصیات بویایی شبیه به شماست فرزندان شما در معرض بیماریهای ژنتیکی هستند. آقایان بعد از خواندن این مقاله بخاطر بسپارند که دفعه بعد که برایشان سوال ایجاد شد که چرا فلانی آنها را به یک فرد ساده ترجیح داده است دلایل را کجا باید جستجو کنند! زنان بسیار عالی این پدیده را شناسایی میکنند و ژنتیک مناسب خود را حدس میزنند. آنها به شیوه جالبی محصولات ، هورمونها، میزان ، قدرت و گونه جنسی شما را حدس میزنند . به یاد بسپارید که ما همگی گونه ای از حیوانات هستیم و برای جفت گیری قوانین مشابه ای داریم. برای موفق شدن لازم است که قوانین طبیعی را دنبال کنیم و در بازی بی مورد دست نبریم
ازدواج شما را دیوانه نمی کند ، شما را عاقل نگه می دارد!
-
-
مرگ در انتظار همه ماست و راه فراری از آن، هرگز وجود ندارد. ما، پدربزرگها و مادربزرگها، عمهها و عموها، والدین، دوستان، معلمان و همسایههایمان را از دست میدهیم و با هر از دست دادنی، بخشی از ما میمیرد...
مرگ برای کسانی که فوت کردهاند، دیگر یک معما نیست و زندهها تنها کسانی هستند که در تلاش برای فهم معنای آن هستند. انسانهای اولیه در 60 هزار سال پیش هنگام دفن مردگان، مراسم خاصی تدارک میدیدند و در بسیاری از فرهنگهای اولیه، اعتقاد بر این بود که افراد پس از مرگ، به زندگی ادامه داده و همان نیازهایی که موقع زنده بودن داشتهاند را پس از مرگ هم دارند و بنابراین همراه مردگان خود، غذا، ظروف، اسلحه و جواهرات را هم دفن میکردند. امروزه هم نگرش ما نسبت به مرگ، با توسعه تکنولوژی پزشکی، تغییری نکرده است. بعضی افراد با کمک علوم پزشکی و یا سایر علوم، هر کاری میکنند تا پیر شدن را به تاخیر انداخته و یا با مرگ مقابله کنند، گروهی دیگر به مرگ بهعنوان یک فرآیند طبیعی بیولوژیکی نگریسته و سعی میکنند تا خود را با مرگ وفق دهند و با وقار و اعتماد به نفس آن را بپذیرند و نه اینکه از آن رنج ببرند. اما چگونه میتوان درد و رنج مرگ خود و عزیزان را کم کرد؟
برخورد با مرگ
محققان، پنج مرحله از واکنشهایی که افراد در قبال مرگ از خود بروز میدهند را اینگونه توضیح میدهند:
1) انکار (من؟ نه!)
در ابتدا، اینکه مرگ در حال وقوع است، اغلب بهوسیله بیماری که رو به مرگ است، پس زده میشود! این انکار و تکذیب بر شوک اولیه، غلبه یافته و اجازه میدهد تا فرد شروع به جمعآوری منابع خود کند بنابراین این انکار، در این مرحله، پس از مدتی مکانیزم دفاعی خوبی است که میتواند نگرانکننده شود اگر اقوام و دوستان فرد محتضر، آن را مورد تایید قرار دهند.
2) خشم (چرا من؟)
در دومین مرحله، فرد در حال فوت در ارتباط با مرگ قریبالوقوع شروع به احساس خشم و آزردگی کرده و این عصبانیت و خشم ممکن است نسبت به خدا، یا اقوام و خانواده و مراقبتکنندگان از فرد باشد که در این خصوص کاری از دست آنها برنمیآید اما سعی دارند تا هرگونه ابراز خشم را کنترل کرده و به بیمار کمک کنند تا وارد مرحله بعد شود.
مرگ برای کسانی که فوت کردهاند، دیگر یک معما نیست و زندهها تنها کسانی هستند که در تلاش برای فهم معنای آن هستند. انسانهای اولیه در 60 هزار سال پیش هنگام دفن مردگان، مراسم خاصی تدارک میدیدند و در بسیاری از فرهنگهای اولیه، اعتقاد بر این بود که افراد پس از مرگ، به زندگی ادامه داده و همان نیازهایی که موقع زنده بودن داشتهاند را پس از مرگ هم دارند و بنابراین همراه مردگان خود، غذا، ظروف، اسلحه و جواهرات را هم دفن میکردند. امروزه هم نگرش ما نسبت به مرگ، با توسعه تکنولوژی پزشکی، تغییری نکرده است. بعضی افراد با کمک علوم پزشکی و یا سایر علوم، هر کاری میکنند تا پیر شدن را به تاخیر انداخته و یا با مرگ مقابله کنند، گروهی دیگر به مرگ بهعنوان یک فرآیند طبیعی بیولوژیکی نگریسته و سعی میکنند تا خود را با مرگ وفق دهند و با وقار و اعتماد به نفس آن را بپذیرند و نه اینکه از آن رنج ببرند. اما چگونه میتوان درد و رنج مرگ خود و عزیزان را کم کرد؟
برخورد با مرگ
محققان، پنج مرحله از واکنشهایی که افراد در قبال مرگ از خود بروز میدهند را اینگونه توضیح میدهند:
1) انکار (من؟ نه!)
در ابتدا، اینکه مرگ در حال وقوع است، اغلب بهوسیله بیماری که رو به مرگ است، پس زده میشود! این انکار و تکذیب بر شوک اولیه، غلبه یافته و اجازه میدهد تا فرد شروع به جمعآوری منابع خود کند بنابراین این انکار، در این مرحله، پس از مدتی مکانیزم دفاعی خوبی است که میتواند نگرانکننده شود اگر اقوام و دوستان فرد محتضر، آن را مورد تایید قرار دهند.
2) خشم (چرا من؟)
در دومین مرحله، فرد در حال فوت در ارتباط با مرگ قریبالوقوع شروع به احساس خشم و آزردگی کرده و این عصبانیت و خشم ممکن است نسبت به خدا، یا اقوام و خانواده و مراقبتکنندگان از فرد باشد که در این خصوص کاری از دست آنها برنمیآید اما سعی دارند تا هرگونه ابراز خشم را کنترل کرده و به بیمار کمک کنند تا وارد مرحله بعد شود.
-
-
گاهی وقتها دست خودت نیست؛ بدون اینكه بخواهی قهر میكنی، بدون اینكه فكر كنی قهر میكنی، اگر چیزی دلخواهت نباشد قهر میكنی و این قدر این كار را ادامه میدهی تا درونت آرام شود. حالا فرقی نمیكند به آن چیزی كه میخواستی رسیده باشی یا نه. مهم این است كه یك جوری مخالفت خود را اعلام كنی. قهر طبیعی است اما به شرطی كه در حد طبیعی و منطقی باشد، نه مثل تو كه این روزها مرزها را برداشتهای و سر هر مساله كوچكی قهر میكنی. به قهر معتاد شدهای، كلافهات كرده، هیچ جوری هم دست از سرت بر نمیدارد. شاید تو هم از سر او دست بر نمیداری؛ نه؟!
یكی از نشانههای تنبیه، قهر است كه افراد در مقابل رفتارهای دیگران به صورت یكی از شكلهای دیداری (ارتباط نداشتن)، چشمی، كلامی (قطع كلام) بروز میدهند كه میتواند ریشه در زندگی بدوی یا اولیه افراد داشته باشد.
از دیدگاه پرویز رزاقی، روان شناس، قهر از واكنشهای طبیعی انسان است كه به صورت سرشتی، ژنتیكی یا محیطی به افراد منتقل میشود تا جایی كه افراد در موقعیتهای كسان به شكلهای گوناگون قهر میكنند. كودك، زن یا مرد تفاوتی نمیكند، همه این افراد در موقعیتهایی كه با ناكامی مواجه میشوند یا به نیازهای مطلوب خود دست پیدا نمیكنند، برای ادای حق و ... به درجات متعددی متوسل به قهر میشوند. بنا به گفتههای دكتر رزاقی قهر در روابطی كه افراد انتظارات بیشتری از هم دارند و در تعاملات بیشتر هستند به مراتب، بیشتر رخ میدهد. كنشها و واكنشها، خوسته یا ناخواسته، افراد را به سمت قهر سوق میدهد.
قهر استرس زا است
به گفته دكتر رزاقی، قهر و عوامل ایجاد آن استرسزا هستند. اغلب افرادی كه سعی میكنند با توسل به قهر به سمت خواسته خود قدمی مثبت بردارند متحمل استرسهای زیادی میشوند.
خیلی از شما شاید تجربه هجوم افكار منفی و خیال بافی را در قهر دارید و این اضطرابهای دوران قهر برایتان نا آشنا نیست اما با این حال در سالهای اخیر به نظر میرسد افراد بیشتر به این شرایط تن میدهند كه كم حوصلگی و بیارزش شدن روابط میتواند از جمله دلایل آن باشد.
یكی از نشانههای تنبیه، قهر است كه افراد در مقابل رفتارهای دیگران به صورت یكی از شكلهای دیداری (ارتباط نداشتن)، چشمی، كلامی (قطع كلام) بروز میدهند كه میتواند ریشه در زندگی بدوی یا اولیه افراد داشته باشد.
از دیدگاه پرویز رزاقی، روان شناس، قهر از واكنشهای طبیعی انسان است كه به صورت سرشتی، ژنتیكی یا محیطی به افراد منتقل میشود تا جایی كه افراد در موقعیتهای كسان به شكلهای گوناگون قهر میكنند. كودك، زن یا مرد تفاوتی نمیكند، همه این افراد در موقعیتهایی كه با ناكامی مواجه میشوند یا به نیازهای مطلوب خود دست پیدا نمیكنند، برای ادای حق و ... به درجات متعددی متوسل به قهر میشوند. بنا به گفتههای دكتر رزاقی قهر در روابطی كه افراد انتظارات بیشتری از هم دارند و در تعاملات بیشتر هستند به مراتب، بیشتر رخ میدهد. كنشها و واكنشها، خوسته یا ناخواسته، افراد را به سمت قهر سوق میدهد.
قهر استرس زا است
به گفته دكتر رزاقی، قهر و عوامل ایجاد آن استرسزا هستند. اغلب افرادی كه سعی میكنند با توسل به قهر به سمت خواسته خود قدمی مثبت بردارند متحمل استرسهای زیادی میشوند.
خیلی از شما شاید تجربه هجوم افكار منفی و خیال بافی را در قهر دارید و این اضطرابهای دوران قهر برایتان نا آشنا نیست اما با این حال در سالهای اخیر به نظر میرسد افراد بیشتر به این شرایط تن میدهند كه كم حوصلگی و بیارزش شدن روابط میتواند از جمله دلایل آن باشد.
-
-
اصول زندگی مشترک
ابراز عشق و دوستی:
این که زن و شوهر یکدیگر را دوست می دارند، جای هیچ سخنی نیست؛ ولی در مواردی، به آن علت، کدورت پدید می آید که آن را بر زبان نمی آورند و در این هنگام است که نسبت به یکدیگر متزلزل شده و درباره دوستی خود، به شک و تردید می افتند. اسلام از ما می خواهد که دوستی و محبت خود را نسبت به هرکس که دوستش داریم، ابراز کنیم.
پیامبر (صلی الله علیه و آله) می فرمایند:
«ذکر جمله "تو را دوست می دارم" از طرف شوهر به زن هرگز از ذهن زن زدوده نخواهد شد. پیوند زناشویی با ابراز محبت و علاقه استحکام پیدا می کند و دوام می یابد. شما می دانید که در زندگی زناشویی، در عین وجود انضباط، علاقه و محبت باید حکومت کند، نه قانون و مقررات.
خود آرایی و پاکیزه بودن:
در زمینه تحکیم روابط ضروری است زن و شوهر خود را برای یکدیگر بیارایند و از لباس و سر و وضع ظاهری خود، مراقبت کنند.
توصیه های اسلامی در زمینه مسواک کردن، استحمام، روغن مالی، شانه کردن موی سر، ناخن گرفتن، عطر زدن و خوب لباس پوشیدن است و این امور سبب رغبت طرفین نسبت به یکدیگر می شود.
امام موسی بن جعفر (علیه السلام) فرموده اند:
«خود آرایی و آمادگی مرد، سبب افزایش عفت زن می شود و برخی از زنان که در روزگاران گذشته آلوده شده اند، از این بابت بوده که شوهرانشان خود را نمی آراستند».
پس همانطور که مرد نیاز به آرایش زن دارد، زن هم چنین نیازی را از طرف شوهر احساس می کند. شما به عنوان شوهر اجازه دهید همسرتان درباره لباس شما اظهار نظر کند و زیباترین لباس را بر اندام شما بپسندد.
رسول اکرم (صلی الله علیه و آله) می فرمایند:
«وظیفه زن این است که خود را برای شوهر بیاراید و در کنار او خوشبو و معطر باشد».
ابراز عشق و دوستی:
این که زن و شوهر یکدیگر را دوست می دارند، جای هیچ سخنی نیست؛ ولی در مواردی، به آن علت، کدورت پدید می آید که آن را بر زبان نمی آورند و در این هنگام است که نسبت به یکدیگر متزلزل شده و درباره دوستی خود، به شک و تردید می افتند. اسلام از ما می خواهد که دوستی و محبت خود را نسبت به هرکس که دوستش داریم، ابراز کنیم.
پیامبر (صلی الله علیه و آله) می فرمایند:
«ذکر جمله "تو را دوست می دارم" از طرف شوهر به زن هرگز از ذهن زن زدوده نخواهد شد. پیوند زناشویی با ابراز محبت و علاقه استحکام پیدا می کند و دوام می یابد. شما می دانید که در زندگی زناشویی، در عین وجود انضباط، علاقه و محبت باید حکومت کند، نه قانون و مقررات.
خود آرایی و پاکیزه بودن:
در زمینه تحکیم روابط ضروری است زن و شوهر خود را برای یکدیگر بیارایند و از لباس و سر و وضع ظاهری خود، مراقبت کنند.
توصیه های اسلامی در زمینه مسواک کردن، استحمام، روغن مالی، شانه کردن موی سر، ناخن گرفتن، عطر زدن و خوب لباس پوشیدن است و این امور سبب رغبت طرفین نسبت به یکدیگر می شود.
امام موسی بن جعفر (علیه السلام) فرموده اند:
«خود آرایی و آمادگی مرد، سبب افزایش عفت زن می شود و برخی از زنان که در روزگاران گذشته آلوده شده اند، از این بابت بوده که شوهرانشان خود را نمی آراستند».
پس همانطور که مرد نیاز به آرایش زن دارد، زن هم چنین نیازی را از طرف شوهر احساس می کند. شما به عنوان شوهر اجازه دهید همسرتان درباره لباس شما اظهار نظر کند و زیباترین لباس را بر اندام شما بپسندد.
رسول اکرم (صلی الله علیه و آله) می فرمایند:
«وظیفه زن این است که خود را برای شوهر بیاراید و در کنار او خوشبو و معطر باشد».
-
-
دوستت دارم ، نه به خاطر شخصيت تو ، بلكه به خاطر شخصيتي كه من در هنگام بودن با تو پيدا مي كنم
هيچ كس لياقت اشك هاي تو را ندارد و كسي كه چنين ارزشي دارد باعث اشك ريختن تو نمي شود
اگر كسي تو را آن گونه كه مي خواهي دوست ندارد ، به اين معني نيست كه تو را با تمام وجودش دوست ندارد .
دوست واقعي كسي است كه دست هاي تو را بگيرد ولي قلب تو را لمس كند .
بدترين شكل دلتنگي براي كسي آن است كه در كنار او باشي و بداني كه هرگز به او نخواهي رسيد .
هرگز لبخند را ترك نكن . حتي وقتي ناراحتي . چون هر كس ممكن است عاشق لبخند تو شود .
تو ممكن است در تمام دنيا فقط يك نفر باشي ، ولي براي بعضي افراد تمام دنيا هستي .
هرگز وقتت را با كسي كه حاضر نيست وقتش را با تو بگذراند ، نگذران.
شايد خدا خواسته است كه ابتدا بسياري افراد نامناسب را بشناسي و سپس شخص مناسب را . به اين ترتيب وقتي او را يافتي بهتر مي تواني شكرگزار باشي .
به چيزي كه گذشت غم نخور ، به آن چه پس از آن آمد لبخند بزن .
هميشه افرادي هستند كه تو را مي آزارند . با اين حال همواره به ديگران اعتماد كن و فقط مواظب باش كه به كسي كه تو را آزرده دوباره اعتماد نكني .
خود را به فرد بهتري تبديل كن و مطمئن باش كه خود را مي شناسي قبل از آن كه شخص ديگري را بشناسي و انتظار داشته باشي او تو را بشناسد .
زياده از حد خود را تحت فشار نگذار ، بهترين چيزها در زماني اتفاق مي افتد كه انتظارش را نداري
گابريل گارسيا ماركز
هيچ كس لياقت اشك هاي تو را ندارد و كسي كه چنين ارزشي دارد باعث اشك ريختن تو نمي شود
اگر كسي تو را آن گونه كه مي خواهي دوست ندارد ، به اين معني نيست كه تو را با تمام وجودش دوست ندارد .
دوست واقعي كسي است كه دست هاي تو را بگيرد ولي قلب تو را لمس كند .
بدترين شكل دلتنگي براي كسي آن است كه در كنار او باشي و بداني كه هرگز به او نخواهي رسيد .
هرگز لبخند را ترك نكن . حتي وقتي ناراحتي . چون هر كس ممكن است عاشق لبخند تو شود .
تو ممكن است در تمام دنيا فقط يك نفر باشي ، ولي براي بعضي افراد تمام دنيا هستي .
هرگز وقتت را با كسي كه حاضر نيست وقتش را با تو بگذراند ، نگذران.
شايد خدا خواسته است كه ابتدا بسياري افراد نامناسب را بشناسي و سپس شخص مناسب را . به اين ترتيب وقتي او را يافتي بهتر مي تواني شكرگزار باشي .
به چيزي كه گذشت غم نخور ، به آن چه پس از آن آمد لبخند بزن .
هميشه افرادي هستند كه تو را مي آزارند . با اين حال همواره به ديگران اعتماد كن و فقط مواظب باش كه به كسي كه تو را آزرده دوباره اعتماد نكني .
خود را به فرد بهتري تبديل كن و مطمئن باش كه خود را مي شناسي قبل از آن كه شخص ديگري را بشناسي و انتظار داشته باشي او تو را بشناسد .
زياده از حد خود را تحت فشار نگذار ، بهترين چيزها در زماني اتفاق مي افتد كه انتظارش را نداري
گابريل گارسيا ماركز
-
-
- رازهای احمقانه
پنهان کردن اطلاعات مهم از ترس طرد شدن
2- خود خواهی احمقانه
آزادی و حق خود را برای انجام کارهای مورد علاقه مهم تر از احساسات و نیازهای طرف مقابل دانساتن
3- ریز بینی احمقانه
از کاه کوه ساختن
4- قدرت طلبی احمقانه
در هیچ بحثی بازنده نشدن و هیچ چیز را فدا نکردن . همیشه مسلط بودن
5- اولویت های احمقانه
تمام وقت و انرژی خود را صرف کار ، سرگرمی ها و ماموریت ها کردن رابطه زناشویی را در درجه چندم قرار دادن
6- خوشبختی احمقانه
توسل به هر چیزی برای ارضای نیاز بچگانه خود برای احساس خوبی داشتن و نه واقعا خوب بودن
7- بهانه های احمقانه
به جای پذیرش خطاهای خود و به عهده گرفتن مسئولیت آنها ، به بهانه ها متوسل شدن که نتیجه ای جز خسارت بیشتر ندارد .
8- روابط احمقانه
چسبیدن به فامیل و دوستانی که آشکارا تاثیرات بد و مخربی به خودتان و رابطه تان دارند . اجازه دادن به این افراد برای آزردن همسرتان
9- ناهمگونی احمقانه
علائم خطر را به وضوح دیدن ، اما باز هم ماندن و تلاش کردن برای انجام ماموریت ناممکن . نداشتن این که چه موقع باید رفت و جلوی ضرر بیشتر را گرفت
10- جدایی های احمقانه
پنهان کردن اطلاعات مهم از ترس طرد شدن
2- خود خواهی احمقانه
آزادی و حق خود را برای انجام کارهای مورد علاقه مهم تر از احساسات و نیازهای طرف مقابل دانساتن
3- ریز بینی احمقانه
از کاه کوه ساختن
4- قدرت طلبی احمقانه
در هیچ بحثی بازنده نشدن و هیچ چیز را فدا نکردن . همیشه مسلط بودن
5- اولویت های احمقانه
تمام وقت و انرژی خود را صرف کار ، سرگرمی ها و ماموریت ها کردن رابطه زناشویی را در درجه چندم قرار دادن
6- خوشبختی احمقانه
توسل به هر چیزی برای ارضای نیاز بچگانه خود برای احساس خوبی داشتن و نه واقعا خوب بودن
7- بهانه های احمقانه
به جای پذیرش خطاهای خود و به عهده گرفتن مسئولیت آنها ، به بهانه ها متوسل شدن که نتیجه ای جز خسارت بیشتر ندارد .
8- روابط احمقانه
چسبیدن به فامیل و دوستانی که آشکارا تاثیرات بد و مخربی به خودتان و رابطه تان دارند . اجازه دادن به این افراد برای آزردن همسرتان
9- ناهمگونی احمقانه
علائم خطر را به وضوح دیدن ، اما باز هم ماندن و تلاش کردن برای انجام ماموریت ناممکن . نداشتن این که چه موقع باید رفت و جلوی ضرر بیشتر را گرفت
10- جدایی های احمقانه
-
-
نيازهاي احساسي زنها و مردها تفاوتهاي اساسي با يكديگر دارد. در چالشهاي روحي زنها به اشتراك و مردها به انزوا نياز دارند كه در نتيجه اين اختلاف نيازهاي احساسي، زن و مرد بدجوري براي هم شاخ و شونه ميكشند….
جالبه كه ميدونيم هر 2 طرف با نهايت صداقت به پيش مي آيند تا خود را براي ديگري 6 تيكه كنند ولي نتيجه كاملاً عكس شده و باعث تحريك همديگر ميشوند. خودشون هم كف ميكنند كه دِ بيا...يعني چي؟؟؟!!! مثلاً زن فكر ميكند با سؤالات پي درپي و ابراز دلواپسي به نظر همسرش يك زن مهربان جلوه ميكند در حاليكه مرد يواشكي فكر ميكند كه تحت سلطه قرار گرفته و يكهو تحريك ميشود كه خود را آزاد كند!!! پس اعلام ميكند كه: «خانم ميزاري يه 2 دقيقه نفس راحت بكشيم يا نه؟…» زن هم گيج و منگ ميشود و اصل قضيه را زير سؤال ميبرن… يعني علاقه… زن شوهرش رو با خودش ميسنجه و ميگه: اگه منو دوست داشت ميفهميد كه چقدر به فكرشم… واقعت اينه كه اين رفتاريست كه زنها دوست دارند با آنها بشود و كلي هم باهاش حال ميكنند ولي مرد اگر در شرايط نامناسب مثل خستگي باشد اين رفتار حكم دريل را برايش دارد!!!
مردها هم بدتر از زنها… وقتي ميبينند كه زن ناراحت است وي را با حالات خود ميسنجند و بهترين دارو را برايش تجويز ميكنند… تنهايي!!!… او خيلي رومانتيك زنش را به حال خود رها ميكند تا براي خودش بال بال بزند و با خودش كنار بيايد. بعضي از مردها هم در اين مواقع ميشن آخر درك كردن و به همسرشون ميگن: … نگران نباش... چيز مهمي نيست!!!
در اين لحظات زنها اگر قدرت داشتند شوهرانشان را خفه مي كردند!!!… آخه آدم حسابي… اين چه وضعه ادراكه؟ چرا نمي خواين اين تفاوتها رو درك كنيد؟؟… بابا، به پير، به پيغمبر، نيازهاي احساسي و ادراكي شما با هم فرق داره… تو رو خدا اونها رو ياد بگيرين و درست عكس العمل نشون بدين… براي احساس خوشبختي لازم نيست روزي 20 بار چشماتونو خمار كنين، لباتونو چوله كنين، بگين I Love You....
آقايون بدونين…
1- بايد به همسرتون نشون بديد كه بهش توجه ويژه دارين تا او حس كنه كه دوستش داريد.
2- بايد با حوصله به حرفاش گوش بديد تا احساس كنه كه دركش ميكنين.
3- بايد يه حقوقش احترام بذارين تا بدونه به شخصيتش علاقمنديد.
4-بايد باهاش صميمي باشين تا احساس خوشنودي كنه.
5-بايد بهش اجازه بروز و ارائه بديد تا احساس اعتبار كنه.
خانومها توجه داشته باشين….
1- بايد رفتار شما با شوهرتون توأم با پذيرش باشه تا حس كنه كه بهش اعتماد دارين.
2- نبايد سعي در تغيير اون داشته باشين تا احساس اطمينان كنه و خودش تغيير بوجود بياره.
3- بايد ازش قدرداني كنين تا انگيزه پيدا كنه.
4- بايد نشون بدين كه به تواناييهاش اعتقاد دارين.
5- بهش نشون بديد كه بهترين انتخاب شما اون بوده….
-
اطلاعات بوشهر
مطالب برتر ماه
سايت پرشین شاد وابسته به هيچ دسته يا گروهي نيست و ثبت شده در پايگاه ساماندهي وزارت فرهنگ و ارشاد مي باشد. پشتیبان و میزبانی:آشیانه