در چند هفته اول كه نوزاد را به خانه مي‌آوريد چه چيزي لازم داريد؟ ما آنچه را كه كارشناسان تعيين كرده اند، مطالعه كرديم و آن را با والدين در ميان گذاشتيم و به اين نتيجه رسيديم كه...
 
در چند هفته اول كه نوزاد را به خانه مي‌آوريد چه چيزي لازم داريد؟ ما آنچه را كه كارشناسان تعيين كرده اند، مطالعه كرديم و آن را با والدين در ميان گذاشتيم و به اين نتيجه رسيديم كه در مورد وسائل ضروري، مردم نظرات مختلفي دارند. با در نظر گرفتن آنكه هزاران سال است كه انسانها بدون بطري پلاستيكي يا شلوار لاستيكي كودك خود را بزرگ كرده اند به اين نتيجه مي‌رسيم كه "ضروريات" مفهومي گُنگ دارد.

با اين حال كودك شما چيزهاي خاصي لازم دارد: جائي براي خوابيدن، صندلي مخصوص اتومبيل، پوشاك و اقلام كليدي براي غذا خوردن، ساك مخصوص نوزاد و وسائل ايمني. بيائيد با دقت بيشتري لوازم ضروري نوزاد را مرور كنيم:
 
پوشاك

بطور كلي، پوشاك نوزاد بايد نرم و راحت باشد و هيچگونه دگمه يا درز آزار دهنده نداشته باشد. شما بايد لباس‌هاي نوزاد را چندين بار در روز عوض كنيد بنابراين لباسي را انتخاب كنيد كه دكمه‌هاي آن براحتي باز شود و تعويض پوشك آسان صورت گيرد. كودك خيلي سريع رشد مي‌كند و اندازه‌هاي او تغيير مي‌كند بنابراين لباسها را كمي بزرگتر بخريد؛ حداقل به اندازه اي كه تا دو ماه بعد نيز قابل استفاده باشند. يكي دو لباس هم درست به انداز? خودش براي وقت‌هايي كه مي‌خواهيد زيبا جلوه كند تهيه كنيد. عليرغم آنكه در ادامه تعداد لباسها قيد شده است ولي باز هم تعداد مورد نياز بستگي خواهد داشت به سليقه شما و زمان بندي براي شستشوي لباسها.
 
لباسهاي يك تكه (4 تا 7 عدد): لباسهاي يك تكه (اغلب "سرهمي" خوانده مي‌شوند) لباس پوشاندن را فوق العاده آسان مي‌كند. لباسهايي انتخاب كنيد كه از الياف نرم بافته شده باشد و از ناحي? سر باز بوده، در ناحي? مچ پا و ساق‌ها آزاد باشد. درزهاي لباس نيز، بايد پاك دوزي شده باشد (تا زبر و خراش دهنده نباشد). از لباس‌هايي كه زيپ دارد بپرهيزيد (زيپ ممكن است پوست ظريف نوزاد را نيشگون بگيرد).
 
پيژاما يا لباس خواب‌هاي يك تكه (4 تا 7 عدد): لباس خواب‌هايي كه در انتها با يك نخ جمع مي‌شوند بسيار مناسبند زيرا هنگام تعويض پوشك در نيمه شب شما مجبور نخواهيد بود كه دگمه يا قزن لباس را بگشائيد. لباس خواب نوزاد بايد حتما گرم باشد زيرا خواب نوزاد راحت تر خواهد بود.
 
بلوزهاي پنبه اي (4 تا 7 عدد): بلوزهاي نرم انتخاب كنيد كه ترجيحاً با دكمه دور گردن قابل اندازه شدن باشد يا زيرپوشهاي "يقه فرشته" كه سر براحتي از آن عبور مي­كند. زير پيراهني براي چسبيدن به بدن نوزاد خوب است و از پوست او نيز در مقابل درزهاي بلوز و يا دگمه‌هاي آن جلوگيري مي‌كند. از زيـر پوش‌هاي "زير دكمه دار" استفاده كنيد كه زير پوشك بسته مي‌شوند و در نتيجه جمع نشده بالا نمي روند.
 
پلوور يا ژاكت (1 عدد): اكثر نوزادان به لباسـهايي كه از سرشـان پاييـن كشيـده مي‌شود علاقه اي ندارند بنابراين ژاكتي به نوزاد بپوشانيد كه از جلو تا پايين دگمه داشته باشد.
 
لباس پشمي يا پالتو (1 عدد): اگر نوزادتان در زمستان بدنيا آمده است به شما توصيه مي‌كنيم كه وقتي او را از خانه بيرون مي‌بريد يك سرهمي پشمي به او بپوشانيد. پالتو كمي گرانتر است اما چندان مورد نياز نيست زيرا احتمال بازي در برف براي كودك شما وجود ندارد. بهرحال بالاپوشهاي زمستاني را حتما كمي بزرگتر بخريد.
 
جوراب و پوتين پارچه اي (4 تا 7 عدد): اكثر فروشگاهها كفش نوزاد مي‌فروشند ولي شما نيازي به آن نخواهيد داشت زيرا نوزاد راه نمي رود. بنابراين پاي كودك را با كمك جوراب و پوتين پارچه اي گرم كنيد.
 
كلاه لبه دار يا بدون لبه (1 عدد): براي نوزادي كه در تابستان متولد شده است بايد كلاهي با لب? پهن تهيه كنيد ولي براي نوزادي كه در زمستان به دنيا مي‌آيد يك كلاه نرم و گرم لازم داريد كه گوشهاي او را بپوشاند.
 
 پوشك

در هفته‌هاي اول پس از تولد نوزاد، اكثر وقت شما بعد از شيردهي، به تعويض پوشك مي‌گذرد بنابراين بايد آماده باشيد. در حدود 80% از والدين پوشكهاي يكبار مصرف را انتـخاب مي‌كنند. سايرين از پوشك پارچه اي استفاده مي‌كنند.

پيش از تولد نوزاد تـصـميم بگيريد كه از چه نوع پوشكي قصد داريد استفاده كنيد. بخاطر داشته باشيد كه در چند هفت? اول به روزي 10 تا 12 پوشك نياز ما توصيه مي‌كنيم كه حداقل سه بسته از قبل تهيه كنيد. اگر تـصـميم داريد از كهنه (پوشك پارچه اي) استفاده كنيد به 6 تا 10 بسته نياز خواهيد داشت. (بسته 12 تايي) براي استفاده از كهنه بايد سنجاق قفلي مخصوص و شورت لاستيكي نيز تهيه كنيد. بهتر است از پوشش‌هاي مخصوص كه از Velcro تهيه شده است استفاده كنيد درغير اينصورت با استفاده از سنجاق قفلي يا كليپس به درد سر مي‌افتيد.
 
 ساك مخصوص حمل نوزاد

ساكهاي مخصوصي وجود دارند كه براي حمل نوزاد از بيمارستان تا منزل استفاده مي‌شود. از انواع مسطح اين ساكها مي‌توان تا حدود سه ماهگي بعنوان محل خواب نوزاد استفاده كرد. اما انواع صندلي مانند اين ساكها كه به "كارير" معروف است براي زمانهاي كوتاه قابل استفاده است چون اگر انحناي آن استاندارد نباشد به ستون فقرات نوزاد فشار وارد مي‌كند.

انواع ديگري مثل "كوله پشتي" (كه به پشت بسته مي‌شود) يا "آغوش" (كه در جلو بسته مي‌شوند) نيز وجود دارند. نوزادان عاشق درآغوش بودن هستند، گرماي بدن شما و ضربان قلب شما بيش از هر چيز ديگر به او آرامش مي‌دهد. بااستفاده از كوله پشتي دستهاي شما نيز آزاد خواهد بود تا به ساير كارها برسيد.

براي نوزاد به يك كالسكه تاشو نيز نياز خواهيد داشت زيرا تا سن سه ماهگي كه عضلات گردنش تقويت نشده است نبايد او را زياد به حالت عمودي نگه داشت. اگر مي‌خواهيد يك كالسكه جديد بخريد دقت كنيد كه داراي چرخ‌هاي پهن و بندهاي قابل تنظيم باشد.
 
 لوازم هنگام غذا خوردن

پيشبند (4عدد): از كثيف شدن لباس و تعويض مكرر آن جلوگيري مي‌كند، بخصوص كه نوزادان ممكن است پس از هر باز شير خوردن مقداري از آنرا برگردانند.
 
بطري، سر شيشه و پستانك: حتي اگر قصد داريد كه نوزاد را از سينه شير بدهيد داشتن چند عدد بطري و سر پستانك در خانه بد نيست. اگر مي‌خواهيد نوزاد را با شير خشك تغذيه كنيد، تقريبا هر روز به 10 بطري كه هر يك 120 سي سي گنجايش داشته باشد نياز خواهيد داشت. بنابراين تعدادي كه خريداري مي‌كنيد بستگي به سرعت شستشوي آنها دارد.
 
 لوازم خواب و تخت نوزاد

مي توانيد درابتدا بدون تهيه تخت نوزاد شروع كنيد. نوزاد شما مي‌تواند در يك سبد مخصوص كه رختخواب درون آن قرار داده ايد بخوابد. ولي در صورتيكه تصميم نداريد او را در تخت خود بخوابانيد بالاخره به يك تخت نوزاد احتياج خواهيد داشت. يك تشك سفت، چندين ملافه و پتو نيز لازم خواهد شد.

پتو (2 عدد): تعداد پتوي مورد نياز بسته به اينكه تولد نوزاد در زمستان يا تابستان باشد ممكن است متفاوت باشد. اما داشتن 2 پتو حتي در تابستان باعث مي‌شود كه اگر يكي را شستيد بتوانيد از ديگري استفاده كنيد.
پتوهاي چند منظوره نيز وجود دارند. وجود زيپ يا دكمه باعث مي‌شود كه بتوان اين پتوها را به دور نوزاد پيچيد و او را از خانه بيرون برد يا گرم كرد. از بعضي از آنها هم مي‌توان بجاي حوله يا پيشبند يا هر كار ديگر كه بتوانيد فكرش را بكنيد، استفاده كرد.
 
 براي مادران

شما نيز به چند قلم جنس نيازداريد.

سينه بند مخصوص شيردهي (2 عدد): از آنجائيكه بارداري موجب تغيير اندازه و شكل سينه مي‌شود هنگام خريد از فروشنده در مورد تعويض آن در صورتي كه اندازه نبود سوال كنيد. معمولا اگر خريدتان را در اواخر ماه هشتم انجام دهيد مشكلي با سايز آن پس از زايمان نخواهيد داشت. براي آسايش بيشتر جنس 100% نخي بخريد كه فنر نداشته باشد. بعضي از سينه بندهاي مخصوص شيردهي از بند باز مي‌شوند و بعضي از وسط دو سينه. بهتر است از هر كدام يكي بخريد يا آنها را پرو كنيد كه ببينيد باز و بسته كردن كداميك با فقط يك دست، براي شما راحت تر خواهد بود.
 
سينه بند مخصوص شيردهي (2 عدد): پد مخصوص شيردهي (يكبار مصرف يا قابل شستشو): قراردادن پد در داخل سينه بند، بلوز شما را همواره خشك نگه مي‌دارد. اين پدها نيز مانند پوشك‌ها هم انواع يكبار مصرف دارند و هم انواع قابل شستشو. پشت انواع يكبار مصرف يك لايه نازك پلاستيكي وجود دارد كه از نفوذ خيسي به لباس جلوگيري مي‌كند. انواع قابل شستشو را طوري انتخاب كنيد كه پشتشان چسب داشته باشد. پدهاي پارچه اي معمولا از جنس كركي (فلانل) ساخته مي‌شوند و بايد آنها را مكررا شست.
 
نوار بهداشتي يا پوشك بزرگ: پس از زايمان تا چند روز ترشحات خوني زيادي داريد و بايد از نوارهاي بهداشتي بزرگ و/يا پوشك استفاده كنيد. وقتي ترشحات پس از زايمان كم شود (معمولا در عرض 2 يا 3 هفته) گذاشتن دستمال يا پوشش داخلي شورت كفايت مي‌كند.