چه ميزبان باشيد و چه ميهمان، موقعيت هاي اجتماعي بسياري هست که در آن نياز به برقراري ارتباط پيدا مي کنيد، حتي اگر انجام آن برايتان دشوار باشد. مثلاً در يک ميهماني ميخواهيد که نامزد دوستتان احساس راحتي کند و به او خوش بگذرد يا ممکن است غريبه اي را کنار يک اتاق شلوغ ببينيد و با خودتان فکر کنيد که او تنها شانس شما براي تحت تاثير قرار دادن کسي است که به او علاقه منديد. اما متوجه مي شويد که نمي دانيد چه بايد بگوييد.

مراحل

1. با يک مقدمه شروع کنيد و خيلي ساده خودتان را به فرد مورد نظر معرفي کنيد. دستتان را جلو برده و با او دست بدهيد. اگر او را مي شناسيد اين مرحله را ناديده گرفته و از قدم دوم شروع  کنيد.

2. به اطراف نگاهي بيندازيد. ببينيد آيا چيزي هست که ارزش صحبت کردن داشته باشد يا نه. حرف زدن درمورد آب و هوا ديگر خيلي کليشه شده است اما اگر نکته جالبي درمورد آن وجود داشت هيچ اشکالي ندارد مي توانيد سر صحبت را باز کنيد.

3. از طرفتان تعريف کنيد. اما دقت کنيد که دروغ نگوييد مثلاً اگر مي بينيد که موهاي طرفتان به طرز مسخره اي زشت است، از موهايش تعريف نکنيد اما اگر مثلاً از کفش هايش يا هر چيز ديگري خوشتان آمده با لبخند عنوان کنيد. يک تمجيد بي ريا و خالصانه راه بسيار خوبي براي نزديک شدن به طرف مقابل است. اما دقت کنيد اين تمجيد درمورد مسئله اي خيلي شخصي نباشد که او را بترساند يا باعث شود که احساس ناراحتي کند.

4. سوال بپرسيد. اکثر افراد عاشق اين هستند که درمورد خودشان حرف بزنند پس اين اجازه را به آنها بدهيد. اما توجه کنيد که زياد درمورد خودتان حرف نزنيد که فرد اجازه صحبت پيدا نکند. مثلاً بپرسيد، "امسال چه درس هايي برداشتي؟" يا "آيا فلان فيلم را ديدي؟" "نظرت درموردش چه بود؟" سوالهايي بپرسيد که بتوانند راحت درموردش حرف بزنند و فقط به يک بله يا خير معمولي ختم نشود. مثلاً مي توانيد بپرسيد "چه کيف خوشگلي، از کجا خريدي؟" و خواهيد ديد که دقايق متمادي درمورد آنروز که براي خريدن آن کيف به بازار رفته بود و اتفاقاتي که در آن روز افتاد صحبت مي کند. اما اگر مي بينيد که طرفتان تمايل چنداني به پاسخ دادن به سوالهايتان ندارد، خيلي سوال نکنيد.

5. حرف طرف مقابل را دنبال کنيد. موافقت کنيد، مخالفت کنيد، و نظرتان را ابراز کنيد. تلاش کنيد که با بي توجهي از آن نگذريد.

6. به چشمان دوست جديدتان نگاه کنيد. اينکار باعث ايجاد اعتماد بينتان مي شود. اما دقت کنيد که به چشمهايش زل نزنيد. همچنين طي گفتگو يکي دوبار نامش را بر زبان بياوريد. اينکار باعث مي شود هم اسمش را به خاطر بسپاريد و هم توجه او را به حرفي که مي زنيد معطوف کنيد. لبخند بزنيد و در صورت لزوم بخنديد.

7. لبخند زدن و لذت بردن از گفتگو را فراموش نکنيد.

8. فقط خودتان باشيد و سوالهايي بپرسيد که فکر مي کنيد با موقعيت جور است. قبل از اينکه حرفي را به زبان بياوريد، کمي به آن فکر کنيد.

نکات

ريلکس باشيد. اين احتمال وجود دارد که هر گفتگوي کوچکي که داريد تا چند ماه بعد در ذهن مخاطبتان نماند. چيزي که به ذهنتان مي رسد را بيان کنيد.

يادتان باشد اگر موقع حرف زدن در ذهنتان به چيزي فکر مي کنيد. به احتمال زياد مرتبط است.

نگاه کردن به تلويزين، گوش دادن به موسيقي و مطالعه—روزنامه، مجله و کتاب-- کمک بسيار زيادي به شما مي کند. مي توانيد از قبل چيزهايي که دوست داريد در موردش با کسي صحبت کنيد را برنامه ريزي کنيد.

اگر خجالتي هستيد، بهتر است از قبل چند موضوع براي بحث آماده کنيد.

به واکنش طرف مقابلتان دقت کنيد. اگر به موضوع علاقه نشان داد ادامه دهيد اما اگر مشاهده کرديد که مدام يا به سعت خود نگاه مي کند يا به دنبال راهي براي فرار است، بايد دست نگه داريد.

عبارات و جملات جالب و خنده دار مي تواند حال و هواي مکالمه را عوض کند و موضوعات جديدي را براي صحبت کردن پيش رويتان قرار دهد.

اگر مکالمه پشت تلفن است بايد هرطور که شده طرف مقابل را هم در مکالمه درگير کنيد. اگر موضوع جالبي به ذهنتان نمي رسد، از بازي "سوال کردن" استفاده کنيد. از طرفتان سوال بپرسيد. دقت کنيد که سوالهايي که مي پرسيد مناسب زمان و مکان باشد. سوال ها بايد طوري باشد که فرد بتواند به راحتي درمورد آن حرف بزند و به يک بله يا خير عادي ختم نشود.

برخورد و رفتار شما هم در موفقيت گفتگو سهيم است. سعي کنيد رفتاري دوستانه و با محبت داشته باشيد تا حرفهايتان تاثيرگذاري بيشتري داشته باشد.

نکات و چيزهاي جالب و جديدي که در طول روز با آنها برخورد مي کنيد را جايي يادداشت کنيد. مثلاً حرف خنده داري که کسي به شما گفته است، کار جالبي که يکي از دوستهايتان انجام داده يا هر چيز جالب توجه ديگر. اين نکات مي تواند در مکالمه هاي آتي به دردتان بخورد.

يادتان باشد، طرف صحبتتان هرکسي که باشد، هميشه مي توانيد نقاط مشترکي با او پيدا کنيد. همه ما از يک آب و هوا استفاده مي کنيد، غذاي خوب را دوست داريم و از خنديدن لذت مي بريم. مثلاً اگر طرفتان را در ايستگاه اتوبوس ملاقات کرديد، مي توانيد بپرسيد که کجا مي روند. اگر خارج از شهر زندگي مي کنند، مي توانيد درمورد زندگيشان از آنها سوال کنيد.

يادتان باشد احساس راحتي کنيد و هميشه مرتب و شيک باشيد.

آخرين نکته اينکه شروع مکالمه نيازمند تمرين است. ممکن است اول کار احساس گيجي و ناشي بودن به شما دست بدهد اما با تمرين رفته رفته برايتان راحت تر خواهد شد.

هشدارها

طرف مقابل را با سوال بمباران نکنيد.

با لحني صحبت کنيد که طرف مقابل تصور نکند که مجبوريد که حرفي بزنيد. با آرامش و وقف هاي مناسب حرف بزنيد.

سوال هاي خصوصي نپرسيد.

ارتباط چشمي برقرار کنيد.

درمورد ظاهر طرف مقابل يا کس ديگري اظهار نظر منفي نکنيد چون ممکن است طرفتان با کسي که از او انتقاد مي کنيد، آشنا باشند.

هيچوقت قسم نخوريد، بي احترامي نکنيد، توهين نکنيد، بحث هاي جنسي و مذهبي يا مليتي را به ميان نکشيد.

در برخورد با افراد هيچوقت مغرورانه رفتار نکنيد که انگار همه چيز دان هستيد.

بچگانه و خام رفتار نکنيد، حرف نزنيد و لباس نپوشيد.

صحبت دو نفر ديگر را قطع نکنيد. اجازه بدهيد مکالمه آنها تمام شود و بعد حرفتان را بزنيد.

هميشه الفاظ "خواهش مي کنم"، "متشکرم" "لطف مي کنيد" و امثال اين را در صحبت هايتان بگنجانيد. مودب بودن نشانه هوش و کمال شماست.

به اطرافيانتان احترام بگذاريد.

مرتب و تميز باشيد و خوب لباس بپوشيد. شلختگي، بوي بد دهان و بدن همه را از شما دور مي کند.

گاهي اوقات وقتي مکالمه اي را آغاز مي کنيد، طرف صحبتتان ممکن است به نظر خسته کننده برسد. اما اشکالي ندارد. مي توانيد سراغ کس ديگري برويد چون ممکن است طرفتان را اشتباه انتخاب کرده باشيد.

اگر با کسي صحبت مي کنيد که به او علاقه داريد هيچوقت درمورد دوست پسر يا دوست دهترش با او حرف نزنيد. درمورد چيزي حرف بزنيد که از او مي دانيد: مثلاً اگر اهل ورزش هستند مي توانيد درمورد آخرين مسابقات آن ورزش با او حرف بزنيد.

با تشکر از سایت مردمان